5 Alasan Futsal Bisa Jadi Olahraga Alternatif Di Bulan Puasa

Angka Keluar Hongkong Ibadah Puasa tidak menjadi halangan untuk terus berolahraga dan menjaga kondisi fisik. Tentunya olahraga di bulan puasa harus disesuaikan waktu dan porsinya agar malah tidak membuat kondisi tubuh menurun. Olahraga futsal juga bisa lho menjadi salah satu alternatif sarana menjaga kondisi tubuh. Dengan bermain futsal, banyak manfaat yang bisa kita dapat dari olahraga ini. Kira–kira apa saja alasan futsal sebagai olahraga yang tepat saat puasa? ini ulasannya: Menjaga kondisi fisik Namanya juga berolahraga, ya pasti menyehatkan dong. Jaga kondisi fisik kamu dengan bermain futsal selama 30-60 menit sebelum berbuka puasa. Sekalian ngabuburit lah. Melatih konsentrasi Bulan puasa tentunya membuat konsentrasi kamu sedikit menurun karena asupan energi dan cairan yang terbatas. Untuk itu main futsal bisa membantu kamu untuk melatih fokus dan berkonsentrasi di sisa tenaga kamu. Melatih Pengambilan keputusan Seperti yang kita tahu, banyak pesepakbola Internasional yang telah merasakan manfaat bermain futsal. Salah satunya adalah kemampuan berpikir dan mengambil keputusan secara cepat. Hal ini membantu kamu untuk berpikir lebih taktis. Di mana saja Tidak seperti sepakbola, saat ini sudah banyak tempat futsal di tiap-tiap kota yang mudah dan terjangkau jaraknya. Selain itu lapangan basket atau lingkungan dekat rumah juga bisa menjadi tempat kamu bermain futsal. Menambah pahala Tentu saja, futsal dijalankan oleh 10 orang di mana permainan ini bisa menjadi sangat menyenangkan dimainkan bersama teman-teman yang juga memperpanjang tali silahturahmi, dan menambah pahala di bulan puasa.

Sumber: Bolalob